罗汉果提取物几乎不提供能量 | 罗汉果提取物几乎不提供能量 |
| 发布时间:2023-01-26 信息来源:admin 发布人:admin 点击次数:359 |
| 罗汉果提取物几乎不提供能量，随着膳食能量过剩问题的全球化，罗汉果正受到越来越多的关注。甜度高、稳定性好，能够全部或部分替代糖。比如在饮料中可以100%取代糖，在焙烤食品和巧克力中，它和甜叶菊相配合，能够取代大约50%的糖。 当然，甜味剂控制体重的作用在学术界观点不一，多数研究认为甜味剂有助于控制体重，但作用并不显著；少数研究发现甜味剂对控制体重根本没有作用，甚至有反效果。控制体重主要取决于控制饮食的决心，而不能完全指望甜味剂。比如有研究发现，主动选择无糖饮料或无糖食品的人也会控制脂肪、添加糖、酒精的摄入量。  如果你有这样的决心，相信罗汉果真的可以帮你一把。 |
